Formát: 13,6 x 22 cm Počet stran: 360 Vazba: pevná Superpotraviny, koření a byliny Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a cukr, málo zdravých tuků, ořechů a semínek, ryb, zeleniny a ovoce. Zásadní součástí protizánětlivého režimu je právě strava. Nespočívá v dietách a koktejlech ze superpotravin nebo v neustále doporučované stravě s nadbytkem... Celý popis
Koupit za 286 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
Život bez zánětu - MUDr. David Frej
Doprava:
49 Kč
Skladem
286 Kč
Koupit za 286 Kč
Život bez zánětu
Doprava:
54 Kč
293 Kč
Koupit za 293 Kč
Život bez zánětu - Jak snížit riziko nemocí - David Frej
Doprava:
25 Kč
Skladem
297 Kč
Koupit za 297 Kč
Život bez zánětu
Doprava:
45 Kč
Skladem
307 Kč
Koupit za 307 Kč
Život bez zánětu - Jak snížit riziko nemocí - David Frej
Doprava:
zdarma
Skladem
406 Kč
Koupit za 406 Kč
Popis
Formát: 13,6 x 22 cm
Počet stran: 360
Vazba: pevná
Superpotraviny, koření a byliny
Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a cukr, málo zdravých tuků, ořechů a semínek, ryb, zeleniny a ovoce.
Zásadní součástí protizánětlivého režimu je právě strava. Nespočívá v dietách a koktejlech ze superpotravin nebo v neustále doporučované stravě s nadbytkem sacharidů, ale v synergickém účinku mnoha protizánětlivě působících potravin.
Cílem této knihy je ukázat, že protizánětlivý jídelníček z dostupných potravin, koření a bylin zahrnuje to nejlepší ze stravy našich předků. Výzkum prokazatelně ukazuje, že u těch, kteří jedí vyváženě, se riziko civilizačních nemocí - od alergií přes cukrovku, nemoci srdce a rakovinu až k zažívacím obtížím - snižuje až o devadesát procent. Pokud k těmto lidem chcete patřit také, je tato kniha určena právě vám. Cesta je jednoduchá: K potlačení nezdravého zánětu musíme omezit nebo zcela vyloučit některé škodlivé pokrmy a ve větší míře jíst správné kombinace potravin působící proti zánětu.
Počet stran: 360
Vazba: pevná
Superpotraviny, koření a byliny
Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a cukr, málo zdravých tuků, ořechů a semínek, ryb, zeleniny a ovoce.
Zásadní součástí protizánětlivého režimu je právě strava. Nespočívá v dietách a koktejlech ze superpotravin nebo v neustále doporučované stravě s nadbytkem sacharidů, ale v synergickém účinku mnoha protizánětlivě působících potravin.
Cílem této knihy je ukázat, že protizánětlivý jídelníček z dostupných potravin, koření a bylin zahrnuje to nejlepší ze stravy našich předků. Výzkum prokazatelně ukazuje, že u těch, kteří jedí vyváženě, se riziko civilizačních nemocí - od alergií přes cukrovku, nemoci srdce a rakovinu až k zažívacím obtížím - snižuje až o devadesát procent. Pokud k těmto lidem chcete patřit také, je tato kniha určena právě vám. Cesta je jednoduchá: K potlačení nezdravého zánětu musíme omezit nebo zcela vyloučit některé škodlivé pokrmy a ve větší míře jíst správné kombinace potravin působící proti zánětu.
Parametry
Žánr | zdraví a životní styl |
Rok vydání | 2019 |
Nakladatelství | Eminent |
Autor | David Frej |
Počet stran | 360 |
Výrobce | Eminent |
Vazba | Pevná bez přebalu lesklá |
Jazyk | české |
Váha | 489 gramů |
ISBN | 978-80-7281-545-6 |